Címke: edzés

Home / edzés
Miért és mit eddz a karantén ideje alatt?
Bejegyzés

Miért és mit eddz a karantén ideje alatt?

Amikor a vírus egyre jobban kezdett elterjedni itthon és elkezdődött a #maradjotthon mozgalom, akkor az edzőtermek látogatását is azonnal szüneteltetni kezdtem. Lassan már egy hónapja nem voltam teremben, ami az elmúlt 10 évben kb csak kétszer fordult elő. Persze kisebb egy hetes szünetek voltak utazás vagy betegség miatt, de egy hónap kihagyás számomra rengeteg idő....

Miért gond az, ha valamin változtatni szeretnél?
Bejegyzés

Miért gond az, ha valamin változtatni szeretnél?

Pár éve feltűntek a social mediaban a “tökéletes” lányok. Tudjátok akiknek mindene tökéletes volt: a külseje, az élete, a szabadideje. Luxus ruhákban, cipőkben és táskákkal fényképezkedtek és mindenki őket követte, mert olyanok akartak lenni, mint ők. Aztán ez a lufi szépen lassan kipukkadt, mert az emberek rájöttek, hogy minek köszönheti sok lány ezt a fajta...